Изобрести велосипед - 2

Познакомился я как-то с депрессией. Ага. Психологические знания и опыт - снаружи, а я в ... Внутри, короче. Глубоко.

Мастер такой, знаете ли, и вот тебе... И начал я на себе пробовать все, что знал на тот момент. И узнал, во-первых, что у "медитаторов" такое случается, и во-вторых, им тоже не надо стесняться просить помощи и проходить психотерапию. Исследовать, так исследовать!

В направлении динамической медитации Ошо начались активные изменения, потом вспомнил Джиббериш, о нем я подробно пишу тут . И родился "Джиббериш в гамаке". И было мне счастье...

Кстати, на фото мой большой друг, Женя Артикова, телесный терапевт, инструктор по йоге и поющим чашам, которая на 3-м месяце беременности согласилась протестировать методику и сняться для рекламы. Получила огромное удовольствие, по ее словам. И поддерживала меня своей практикой, конечно...

Будьте счастливы!